Основная цель курса Deep Freediver — освоить эффективную и безопасную технику подготовки к глубокому нырку, погружению на глубину до 30 метров на задержке дыхания, компенсации давления методом Френзеля и Маусфил, почувствовать себя комфортно на глубине отрицательной плавучести, научиться тотально расслабляться ментально и физически.
Занятия проводятся в бухтах на юге Пхукета и близлежащих островах. Обучение включает теоретические занятия и практику на буе с тросом, как у настоящих глубинных фридайверов.
Навыки глубоких погружений:
- Практические навыки глубоких погружений до 30 метров;
- Физиологические особенности поведения организма на глубине;
- Психологические аспекты глубоких погружений;
- Навыки безопасного всплытия с глубины;
- Метод продувания Френзеля и Маусфил (методы для глубоких погружений);
- Отработка глубин отрицательной плавучести.
Навыки глубинной страховки партнёра и оказание первой помощи:
- Отработка глубинной страховки партнёра с сопровождением с 20 метров;
- Отработка навыков распознавания признаков блэкаута у партнёра;
- Безопасный подъём партнёра с глубины 20 метров;
- Оказание эффективной первой помощи на поверхности.
Расписание занятий
- 3 дня выходы на тренировки в открытое море на ближайшие от Пхукета острова (в зависимости от состояния моря)
Стоимость курса Net/Sailings:
- Групповые курсы (3-4 человек): 13900 бат/чел
- Индивидуальные курсы (2 чел): 17900 бат/чел
- Индивидуальный курс (1 чел): 24900 бат
- Получение сертификата Freediver NDL международного образца 1200 бат (опция по желанию)
В стоимость включено:
- Учебные материалы
- Снаряжение (маска/трубка/ласты)
- Фирменная футболка в подарок